El contenido de Headspace gratuito siempre incluirá lo siguiente:
- El curso de Conceptos básicos 1 y Atravesar el Cambio
- 3 sesiones de la meditación de hoy o Headspace de hoy
- Estrés
- Foco
- SOS: Pánico, Sentirse Agobiado
- Contenido gratuito del modo sueño incluye: Volver a quedarse dormido, Conciliar el Sueño
Para desbloquear contenido adicional fuera de las ofertas gratuitas, suscríbete yendo a https://www.headspace.com/subscriptions.
¿Necesitas más ayuda? Envíanos un correo electrónico a help@headspace.com.