Las tarjetas de actividades contienen información y herramientas que te ayudarán a mejorar tu salud mental. Estas tarjetas se encuentran en la sección de autocuidado en la aplicación y nuestros miembros pueden accederse a cualquier hora y desde cualquier lugar. Las tarjetas están disponibles en varios formatos, como por ejemplo: guías de audio, auto guías con ejercicios de salud mental, artículos, consejos, y muchas más. Tu coach también recomendará tarjetas interactivas dependiendo de tus necesidades y tu plan de cuidado.