Pour le moment, nous ne pouvons pas réinitialiser ni inverser la progression de votre compte Headspace et le remettre comme si vous commenciez votre programme à partir de zéro. Cependant, vous pouvez redémarrer et terminer n'importe quelle séance dès le début, y compris vos Basics. Pour redémarrer un pack déjà terminé, veuillez suivre les étapes ci-dessous.
Dans l'application:
- Allez dans la section « Découvrir » de l' application
- Localisez et appuyez sur le pack que vous souhaitez redémarrer
- Appuyez sur la séance marquée avec le numéro un
- Profitez-en !
Si vous avez terminé l'intégralité du cours et souhaitez le reprendre, suivez les étapes un et deux ci-dessus et vous verrez une option permettant de « RÉPÉTER UN COURS ». Appuyez dessus pour commencer dès le début.
Sur le site Web :
- Aller à la section « Découvrir » du site
- Sélectionnez le paquet que vous souhaitez redémarrer
- Cliquez ou tapez sur la flèche dans le coin inférieur droit de l'écran
- Faites défiler complètement vers le bas
- Cliquez ou tapez sur « Réinitialiser le paquet »
- Lorsqu'on vous demande : « Êtes-vous sûr de vouloir réinitialiser ce paquet ? » sélectionnez « Oui »
Une fois que vous avez terminé les étapes ci-dessus, il sera mis en file d'attente pour commencer à partir du jour un. Veuillez noter que vous ne perdrez aucune de vos statistiques de progression précédentes.
Encore besoin d'aide ? Envoyez-nous un courriel à help@headspace.com.