Pour résumer, le coaching peut vous aider à résoudre n’importe quel problème émotionnel. En général, nos membres travaillent avec des coachs sur leur stress, leur anxiété, leur dépression, leurs problèmes professionnels, relationnels, de sommeil, etc. Vous apprendrez des techniques pour améliorer votre sommeil, découvrirez des stratégies pour gérer votre stress ou élaborerez un plan et serez responsable de l’atteinte des objectifs que vous vous serez fixés.
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