Q : Ebb peut-il remplacer mon thérapeute ou mon coach en santé mentale ?
R : Ebb ne remplace pas les soins humains. Ebb est un outil alimenté par l'IA conçu pour vous aider à mieux vous comprendre. Ebb peut être utilisé en complément de vos soins de santé mentale. Alors que la thérapie et le coaching offrent un soutien émotionnel plus approfondi, Ebb peut vous aider à préserver votre bien-être mental entre les séances de thérapie ou de coaching en encourageant une réflexion et une pleine conscience régulières.
Pour plus d'informations sur cette nouvelle fonctionnalité Headspace, veuillez consulter https://www.headspace.com/ai-mental-health-companion
Ebb ne remplace pas un traitement médical ou de santé mentale. Si vous avez besoin d'un soutien pour un problème de santé mentale, veuillez consulter un professionnel agréé.
Si vous avez des pensées suicidaires ou d'automutilation, veuillez appeler ou envoyer un SMS au 988, la ligne d'assistance pour le suicide et les crises. Si vous êtes en danger immédiat, veuillez contacter le 911 ou vous rendre à l'urgence la plus proche.
Q : Qui peut voir les conversations que j'ai avec Ebb ?
R : Vos conversations avec Ebb sont privées. Toutes les conversations sont entièrement chiffrées et toutes les données personnelles sont traitées conformément aux réglementations relatives à la confidentialité. Nous limitons également l'accès des employés aux données selon le principe du besoin de savoir.
Pour plus d'informations sur cette nouvelle fonctionnalité Headspace, veuillez consulter https://www.headspace.com/ai-mental-health-companion