Q: Was ist in meinem Headspace ACCESS Abonnement enthalten?
A: Ihr Headspace ACCESS Abonnement umfasst eine vollständige Bibliothek geführter Programme, Meditationskurse und Einzelsitzungen sowie eine eigene Inhaltssammlung für lebensphasenspezifische Bedürfnisse wie Altern, Trauer und Schmerzunterstützung. Sie erhalten außerdem Zugang zu Ebb, unserem KI-Begleiter, der eine Reihe einheitlicher, klinisch geprüfter Gesprächspfade verwendet, um Ihre Unterstützung sicher und vorhersehbar zu gestalten. Jedes Quartal (sowie zu Beginn und am Ende Ihres Programms) füllen Sie die Fragebögen PHQ-9 und GAD-7 aus, und Ihre Ergebnisse werden verwendet, um einen personalisierten Betreuungsplan sowie Inhaltsempfehlungen zu erstellen und kontinuierlich zu aktualisieren, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind. Im Hintergrund stimmen wir uns mit Ihrem Hausarzt (PCP) ab, sofern Sie zustimmen – wir senden Updates bei Ihrer Anmeldung, bei signifikanten Veränderungen Ihrer Symptome und am Ende Ihres Programms. Wenn Ihre Antworten zu irgendeinem Zeitpunkt darauf hinweisen, dass Sie gefährdet sein könnten, werden Ihnen sofort Krisenressourcen angezeigt, einschließlich der 988 Suicide & Crisis Lifeline. Während Ihrer gesamten Teilnahme am Programm erhalten Sie Erinnerungen, damit Sie Ihre Bewertungen nicht verpassen, bei Bedarf in 15 Sprachen übersetzte Materialien sowie eine vollständig barrierefreie App-Erfahrung.
Headspace ACCESS umfasst keine Therapie- oder psychiatrischen Leistungen. Wenn Sie diese Art der Versorgung suchen, deckt Ihr Medicare-Plan diese möglicherweise separat ab – rufen Sie 1-800-MEDICARE (1-800-633-4227) an, um mehr über die für Sie verfügbaren Leistungen zu erfahren.