Hỏi: Ebb có thể thay thế nhà trị liệu hoặc huấn luyện viên sức khỏe tâm thần của tôi không?
Đáp: Ebb không thay thế sự chăm sóc của con người. Ebb là một công cụ được hỗ trợ bởi AI, được thiết kế để giúp bạn hiểu rõ hơn về bản thân. Ebb có thể được sử dụng cùng với việc chăm sóc sức khỏe tâm thần của bạn. Trong khi liệu pháp và huấn luyện cung cấp sự hỗ trợ cảm xúc sâu sắc hơn, Ebb có thể giúp bạn duy trì sức khỏe tâm thần giữa các buổi trị liệu hoặc huấn luyện bằng cách khuyến khích sự suy ngẫm và chánh niệm thường xuyên.
Để biết thêm thông tin về tính năng mới này của Headspace, vui lòng truy cập https://www.headspace.com/ai-mental-health-companion
Ebb không phải là sự thay thế cho việc điều trị y tế hoặc sức khỏe tâm thần. Nếu bạn cần hỗ trợ cho một tình trạng sức khỏe tâm thần, vui lòng nói chuyện với một nhà cung cấp dịch vụ được cấp phép.
Nếu bạn có ý nghĩ tự tử hoặc tự làm hại bản thân, vui lòng gọi hoặc nhắn tin đến số 988, Đường dây Nóng về Tự tử và Khủng hoảng. Nếu bạn đang trong tình huống nguy hiểm ngay lập tức, vui lòng liên hệ 911 hoặc đến phòng cấp cứu gần nhất.
Hỏi: Ai có thể xem các cuộc trò chuyện tôi có với Ebb?
Đáp: Các cuộc trò chuyện của bạn với Ebb là riêng tư. Tất cả các cuộc trò chuyện đều được mã hóa hoàn toàn và tất cả dữ liệu cá nhân đều được xử lý theo các quy định liên quan đến quyền riêng tư. Chúng tôi cũng giảm thiểu quyền truy cập của nhân viên vào dữ liệu dựa trên nguyên tắc cần biết.
Để biết thêm thông tin về tính năng mới này của Headspace, vui lòng truy cập https://www.headspace.com/ai-mental-health-companion